Μπορεί αυτή να μην είναι η συνηθισμένη εικόνα ενός smoothie σε ποτήρι, όμως το σερβίρισμα σε μπολ με φρούτα και ξηρούς καρπούς το κάνει πιο χορταστικό, το μετατρέπει αυτόματα περισσότερο σε γεύμα και σε αναγκάζει να το καταναλώσεις με πιο αργούς ρυθμούς μιας και χρησιμοποιείς κουτάλι αντί για καλαμάκι. Το μόνο που χρειάζεται να κάνατε για να σερβίρετε έτσι τα smoothie σας είναι να χρησιμοποιήσετε λιγότερα υγρά, ώστε να γίνουν πιο παχύρρευστα. Για το συγκεκριμένο smoothie (για 2 άτομα)

θα χρειαστείτε

4 ακτινίδια
4 μανταρίνια (2 ολόκληρα και το χυμό από τα δύο υπόλοιπα )
1 μπανάνα

Χτυπήστε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και σερβίρετε σε μπολ με φρούτα, την αγαπημένη σας granola ή ξηρούς καρπούς. Δοκιμάστε το!